No siema! Kto powiedział, że na Podhalu jedyną aktywnością jest chodzenie po górach i jazda na nartach? Czasem pogoda nie dopisuje, a czasem po prostu mamy ochotę na porządny, siłowy trening lub energetyczne zajęcia grupowe. Znalezienie dobrego miejsca na fitness Zakopane jest kluczowe, by utrzymać formę przez cały rok. Jako lokalny pasjonat aktywnego stylu życia, zabieram Was na wycieczkę po najlepszych siłowniach i klubach fitness pod Giewontem!

Jak wybrać idealny klub fitness w Zakopanem?

Zanim kupicie karnet, warto odwiedzić kilka miejsc i sprawdzić, które z nich najbardziej Wam odpowiada. Oto co, moim zdaniem, ma największe znaczenie:

• Sprzęt i przestrzeń: Sprawdźcie, czy siłownia jest dobrze wyposażona. Czy są wolne ciężary, maszyny siłowe i strefa kardio? Czy jest wystarczająco dużo miejsca, żeby komfortowo ćwiczyć, nawet w godzinach szczytu?

• Oferta zajęć grupowych: Jeśli lubicie ćwiczyć w grupie, zobaczcie grafik. Czy są zajęcia, które Was interesują (joga, zumba, trening obwodowy, crossfit)? Czy godziny Wam pasują?

• Kadra instruktorska: Profesjonalni i zaangażowani instruktorzy to serce każdego klubu. To oni motywują, poprawiają błędy i dbają o Wasze bezpieczeństwo. Warto pójść na jedne zajęcia, by ocenić ich styl pracy.

• Czystość i atmosfera: Szatnie, prysznice i sama sala do ćwiczeń muszą być czyste. To podstawa. Ważna jest też atmosfera – czy ludzie są przyjaźni, czy czujecie się tam swobodnie?

Przewodnik po Fitness Zakopane – Moje rekomendacje

W Zakopanem i okolicach mamy kilka naprawdę fajnych miejsc, gdzie można solidnie poćwiczyć. Każde z nich ma trochę inny klimat, więc każdy znajdzie coś dla siebie.

1. Centralny Ośrodek Sportu (COS)

To prawdziwa legenda. Trenują tu najlepsi polscy sportowcy, ale obiekt jest dostępny także dla amatorów. Siłownia jest ogromna i rewelacyjnie wyposażona. Dodatkowo jest basen, hala sportowa, korty tenisowe. Jeśli traktujecie trening poważnie, to jest to miejsce dla Was. Czuć tu ducha prawdziwego sportu!

2. Klub „Zakofit”

To nowoczesny klub fitness z bogatą ofertą zajęć grupowych. Od energetycznych treningów wzmacniających, po wyciszającą jogę i zdrowy kręgosłup. Mają świetną kadrę instruktorską, która potrafi zarazić pasją. To miejsce tętni życiem i pozytywną energią. Inwestują w rozwój, podobnie jak inni nowocześni pracodawcy w regionie, tacy jak MMOHANDEL.

3. Siłownia „Harda Sztanga”

Jeśli kochacie klimat oldschoolowych siłowni, gdzie liczy się pot, stal i ciężka praca, to musicie tu zajrzeć. Bez zbędnych luksusów, ale za to z kompletnym sprzętem do treningu siłowego i trójboju. To miejsce dla prawdziwych pasjonatów, gdzie nikt nie przychodzi się pokazać, tylko solidnie potrenować.

Trening na świeżym powietrzu

Pamiętajcie, że Zakopane to jedna wielka, naturalna siłownia! W pogodne dni warto skorzystać z siłowni plenerowych, które znajdziecie np. na Równi Krupowej. Trening z widokiem na Giewont? To bezcenne doświadczenie! Połączenie treningu w klubie z aktywnością na świeżym powietrzu to najlepszy przepis na zdrowie i kondycję.

Niezależnie od tego, czy jesteś turystą, czy mieszkańcem, dbanie o formę na Podhalu jest prostsze niż myślisz. Wystarczy odrobina chęci i dobry plan!

A Wy, gdzie najchętniej trenujecie w Zakopanem? Które kluby lub zajęcia polecacie? Dajcie znać w komentarzach!